Тренировочный инвентарь

1. Цель проведения занятий. Для новичка выбранный инвентарь должен соответствовать начальному уровню. Что касается профессионала, то тут выбор основывается на его желании достичь требуемого результата.
2. Потребность выбранного вида спорта. Спортивные вещи имеют свою специфику, поэтому применяются только для индивидуальных задач.
3. Комфорт выполнения упражнений. Основным условием использования инвентаря должно быть правильное его применение. Здесь обращают внимание на размеры предметов, а иногда и подгонку их под фигуру человека.
4. Качество материала инвентаря. В процессе выполнения упражнений инвентарь должен выдерживать высокие нагрузки. Только тогда спортсмен будет чувствовать себя в безопасности
5. Возможности бюджета. При покупке такого вида изделий лучше не экономить, потому что здесь на первом плане должно стоять здоровье спортсмена.

Боксерские ринги 

Любой боксерский ринг — это специальный помост, на котором проводят тренировки и соревнования спортсмены по этому виду спорта. 

Перед тем, как купить боксерский ринг обязательно необходимо определиться с его типом и размерами. 

Также следует учитывать, что ринги выпускаются для профессионалов и любителей. Эти варианты имеют между собой существенные отличия. Боксерский ринг представляет собой квадратную площадку, сформированную на упорах или растяжках. Снаружи он окружен угловыми подушками и канатами. Чтобы предохранить человека от возможных травм, сверху канаты покрыты мягкими чехлами. Для удобства отдыха спортсмена по углам ринга установлены металлические упоры с зафиксированными мягкими подушками. На полу обычно располагаются маты ППЭ. Материал имеет толщину 2 см, а сверху уложен тент из ПВХ. Такое покрытие предотвращает скольжение боксеров во время боя. 

При установке профессионального ринга он монтируется на помосте, представляющим собой металлический каркас. В результате вся конструкции возвышается на высоту до 1 м. Во всем остальном любительские и профессиональные ринги полностью схожи. 

При установке ринга высота расположения канатов имеет определенные размеры, а их натяжка должна соответствовать разработанным условиям. При установке угловых подушек соблюдается порядок цветов — левый - красный, а правый - синий. Остальные могут иметь любые оттенки.
При эксплуатации боксерского ринга необходимо проверять его техническое состояние. Это является очень важным моментом, чтобы не нанести ущерб здоровью спортсмена. 

Проверка касается самой конструкции ринга, натяжения канатов и состояния пола. Кроме того, во время тренировки или боя осуществляются следующие виды контроля: 

1.    Постоянно ведется наблюдение техническим специалистом за общим состоянием конструкции ринга. Это не должен быть тренер, поскольку у него есть другие обязанности. 

2.    По рингу нельзя ходить в каблуках или обуви, чтобы не оставить на поверхности следов. 

3.    Поверхность пола не должна быть мокрая, поскольку тент не впитывает воду. 

Кроме того, при хранении боксерского ринга все элементы должны находиться в сухом проветриваемом помещении, где нет повышенной влажности. 

Борцовские ковры и татами 

Во время занятия спортом необходимым условием является использование специального покрытия. 

Среди наиболее распространенных вариантов выделяются борцовские ковры и татами. Эти варианты обладают такими качествами как прочность, безопасность, долговечность и удобство использования. Кроме того, они внешне привлекательны. Каждый из этих типов покрытия требует определенного ухода.

Борцовские ковры 

Борцовский ковер относится к классическому покрытию, приспособленному для занятия борьбой. 

Изделие представляет собой  мат из двухслойной пены, сверху обтянутый виниловым покрытием. Основными характеристиками являются габариты, толщина и жесткость. 

Борцовские ковры обладают следующими преимуществами:

•    высокое качество исполнения;

•    долговечность;

•    прочность;

•    наличие антибактериальной обработки;

•    надежное сцепление с полом.

Размеры выпускаемых борцовских ковров могут изменяться в широких пределах:

1.    От 12 до 15 м2 — классический вариант.

2.    От 8 до 10 м2 — для небольших спортивных залов.

Толщина борцовского ковра обычно равняется 2-5 см.

Приобретаемое изделие должно отвечать следующим требованиям:

1.    Быть достаточно мягким, чтобы не нанести травму спортсмену после падения.

2.    Обладать устойчивостью к истиранию.

3.    Иметь необходимую толщину, чтобы воспринимать на себя падение спортсменов.

4.    Отсутствие острых углов и жестких мест на поверхности.

Чтобы борцовский ковер прослужил длительное время, ему требуется обеспечить необходимый уход:

1.    С помощью специальных очистителей регулярно удалять с поверхности следы грязи. Применение обычных моющих средств недопустимо, потому что есть риск повреждения ковра.

2.    Запрещается передвигаться по поверхности в обычной обуви, чтобы не нанести покрытию повреждений.

3.    При нарушении отдельных участков обязательно быстро проводить ремонтные работы.
Чтобы борцовский ковер прослужил длительное время, во время выбора нужно тщательно изучить все его характеристики. Сделать это можно, прочитав нашу статью.

Татами

Термин татами пришел из Японии. Это тоже маты, предназначенные для проведения различных единоборств. Они имеют схожесть с борцовскими коврами, но цена на них несколько выше. Именно поэтому на них часто проводятся международные соревнования. 

Маты обладают мягкостью и упругостью, что позволяет спортсменам не травмироваться во время падения. Рельефная поверхность обеспечивает надежное сцепление обуви с покрытием, что исключает проскальзывание ног.
Маты татами характеризуются следующими свойствами:

1.    Экологичность. Используемые материалы имеют гиппоаллергенные характеристики.

2.    Небольшой вес. Изделия легко транспортируются при переезде в другие города.

3.    Высокая прочность. Во время проведения соревнований маты способны выдерживать большие нагрузки.

При эксплуатации татами следует придерживаться следующих условий:

1.    Не деформировать маты во время транспортировки, сохраняя их в естественном положении.

2.    Во время хранения в помещении не должно происходить температурных перепадов.

3.    После проведения соревнования или тренировки обязательно проветривать маты.

4.    Поверхность не рекомендуется подвергать длительному давлению тяжелых предметов, чтобы покрытие не деформировалось.

Срок эксплуатации татами в полной мере зависит от ухода за изделием.

Настенные протекторы

К тренировочному инвентарю также относятся и настенные протекторы. Устанавливаются они в спортивных залах для предотвращения удара о твердые стены. Такое может произойти во время поединка между двумя борцами. 

Устанавливаются маты ППЭ по периметру помещения на предварительно набитые планки, служащие ребрами жесткости. Сверху натягивается тканевой тент или покрытие, сделанное из искусственной кожи. В результате стены приобретают привлекательность и индивидуальность. Также под ними хорошо скрываются различные дефекты, допущенные строителями. 

Настенными протекторами можно покрыть полностью все стены помещения, поскольку из-за их небольшого веса они не дают большой нагрузки.

Настенные протекторы выпускаются разных параметров. Их длина и высота зависят от размера обрабатываемого помещения. Толщина материала может составлять 3-5 см. Здесь все зависит от вида состязаний, которые проводятся в спортивном зале. 

Преимуществом изделий является большой выбор цветов. Тент ПВХ можно подобрать любого оттенка, подходящего под дизайн помещения.

Тяжелоатлетические помосты 

Тяжелоатлетические помосты — это специальная конструкция, предназначенная для смягчения удара после падения штанги. 

Кроме амортизирующих функций также обеспечивается противоскользящий эффект. 

Тяжелоатлетические помосты относятся к спортивному инвентарю, без которого невозможно проведение тренировок и соревнований среди штангистов. 

Используемые на протяжении длительного времени, они себя зарекомендовали как надежное и долговечное оборудование.  

От качества используемого помоста зависит состояние здоровья спортсменов, которые работают с очень тяжелым весом. В случае неудачного падения штанги и последующего ее смещения есть риск получения серьезной травмы. 

Изготавливаемые помосты могут быть разной величины и конструкций. При этом все они легко собираются, а их основу составляет клееный брус. Устанавливаются они в спортивных помещениях. Монтаж помоста проводится квалифицированными специалистами, которые совершают такую работу за небольшой период времени. 

Плиобоксы

Для развития силы ног используются специальные тумбы, которые носят название плиобоксы. 

Эти приспособления способствует развитию прыжка. Ранее спортсмены для таких целей использовали деревянные кубы. 

Однако острые грани создавали большой риск травмирования спортсменов в случае неудачного прыжка.  

Тумбы плиобоксы лишены такого недостатка, поскольку они упругие, но мягкие, и порезать о ребро ногу невозможно. Они специально созданы для возможности запрыгивать на большую высоту. 

Причем это можно делать даже в состоянии усталости из-за отсутствия риска нанесения травмы.  При этом тумбы обладают достаточной прочностью.
В зависимости от потребности, плиобоксы бывают разного размера. Этот параметр может составлять 15 см, 30 см, 45 см, 60 см. 

Если приобрести целый комплект таких изделий, то можно их комбинировать и составлять набор из нескольких тумб для набора нужной высоты. 

Оборудование для хранения спортивного инвентаря 

Все виды тренировочного оборудования нуждаются в хранении. Его следует обеспечить так, чтобы спортивные товары лежали надежно в период, когда они не востребованы. 

Для этой цели используются металлические стеллажи, которые выпускаются разного размера с определенным количеством секций. 

Во время приобретения стеллажей ориентируйтесь на такие характеристики: 

•    длительность эксплуатации;

•    практичность применения;

•    удобный доступ к спортивным предметам;

•    безопасность использования;

•    универсальность;

•   износостойкость.

Выбирая нужные стеллажи, нужно учитывать свободное пространство в помещении. 

При ограниченности территории заказ может делаться по индивидуальному проекту. В этом случае есть возможность изготовить стеллажи разборными, а полки сделать съемными.

Оборудование для антигравити йоги 

Этот вид спорта связан с выполнением множества упражнений в воздухе, что составляет их основную сложность. 

Именно для этих целей был изобретен специальный гамак. С помощью антигравити снаряда можно выполнять множество упражнений в воздухе. 

При этом обеспечивается полная безопасность, поскольку изделие изготовлено из высококачественной ткани с закрепленными стальными карабинами. Оборудование для антигравити йоги обеспечивает возможность проведения регулярных тренировок, которые положительным образом влияют на функционирование всего организма.

Это выражается в следующем: 

•    снятие с позвоночника напряжения; 

•    появление успокаивающего и расслабляющего эффекта; 

•    улучшение гибкости и растяжки; 

•    становление осанки;

•    разработка вестибулярного аппарата;

•    уменьшение риска развития варикоза.

В процессе выполнения упражнений за счет успокаивающего эффекта значительно улучшается функционирование нервной системы. 

После начала выполнения комплекса упражнений результат становится заметным буквально через несколько занятий.

Настенные боксерские подушки и мешки 

Для отработки боксерами ударов настенные подушки являются незаменимым тренерским инвентарем. 

С их помощью можно отрабатывать различные виды ударов, что позволяет конфигурация предметов.

Для производства настенных боксерских подушек используются следующие материалы: 

•    ветошь, резиновая крошка или гелевый наполнитель; 

•    кожа, экокожа, ПВХ. 

Здесь ветошь, гелевый наполнитель или резиновая крошка выступают в качестве наполнителя, который помещается в сшитую форму из кожи и других материалов. 

Крепится боксерская подушка к стене с помощью металлической рамы. Наиболее удачной считается Г-образная подушка. 

Такая геометрическая форма позволяет вести отработку множества видов ударов. 

Очень удобно ее использовать в домашних условиях при ограниченном пространстве. 

Прикрепленный к стене снаряд занимает немного места. Выбирая подушку, следует уделять особое внимание качеству шва и степени деформации наполнителя. 

Кроме боксерских подушек хорошим предметом для таких занятий являются мешки. Этот инвентарь очень удобен для отработки техники ударов. Выпускаемые мешки бывают следующих разновидностей: 

1.    Подвешенные на цепи. Это тип чаще всего используется боксерами. Удобство состоит том, что обеспечивается подход к снаряду со всех сторон.

2.    Стационарные. Крепление таких боксерских мешков осуществляется к полу с помощью металлической рамы. 

В этом состоит их преимущество, потому что они обладают повышенной устойчивостью. Неподвижность мешков не требует приложения усилий для удержания их в неподвижном состоянии. Это дает возможность боксеру полностью сконцентрироваться на тренировке, не задумываясь о нарушении положения снаряда. 

При выборе боксерских мешков особое внимание следует уделять их весу. Такие снаряды делятся на следующие категории: 

1.    Легкие. Их вес составляет интервал 20-30 кг. В основном используются начинающими боксерами. С их помощью удобно развивать технику и точность удара. 

2.    Средние. Это мешки весом 30-40 кг. Для боксеров, имеющих определенный уровень подготовки. 

3.    Тяжелые. Вес мешков составляет 40-60 кг. Такие изделия используются опытными боксерами. 

4.    Очень тяжелые. Их вес достигает 60-100 кг. 

Работают с такими снарядами исключительно профессиональные боксеры, выступающие на самом высоком уровне. 

В зависимости от степени подготовки спортсмена, следует правильно подбирать вес мешка, а как это сделать, можно узнать из этой статьи. 

Платформы для пневмогруши 

Использование пневмогруши для бокса предполагает наличие специальной платформы. 

Это устойчивая и жесткая конструкция, отличающаяся высокой надежностью. Преимуществом платформы для пневмогруши является то, что ее можно установить даже в домашних условиях. Это является большим удобством, поскольку у занятых людей не всегда хватает времени посещать спортивные залы. 

Используемая платформа дает возможность проводить тренировки как среди любителей, так и профессионалов. 

С помощью такого тренажера можно развивать следующие виды техники: •    точность и скорость ударов; 

•    координация движений; 

•    улучшать показатели мышц плечевого пояса. 

Всю эту работу можно проводить в движении, постоянно перемещаясь перед снарядом. 

При необходимости в платформе предусмотрена регулировка, позволяющая выставлять требуемую высоту. Это является большим плюсом, поскольку приобретать ее могут люди любого роста. 

Изготавливается платформа из качественных материалов, обеспечивающих ей длительность эксплуатации. Достигается это высокой износостойкостью изделия, которое не утрачивает своих качеств даже при ежедневных занятиях с огромными нагрузками.